玩加电竞泰安邱家店镇吴家庄村开展家庭健康知识讲座
栏目:饮食常识 发布时间:2023-05-28
 为进一步开展家庭健康促进行动,普及家庭健康知识,提高村民健康素养。5月25日,泰安邱家店镇吴家庄村卫健办联合村计生协开展了庆“5.29”家庭健康知识讲座。  此次讲座由吴家庄村卫健办主任孟凡云主持,重点讲解了“一评二控三减四健”的全民健康生活方式、合理膳食指南、烟草的危害及“中国公民健康素养66条”等健康知识,建议群众日常饮食应以谷物为主,多吃蔬菜、水果和薯类食物,少吃高盐和油炸食品,控制糖的

  为进一步开展家庭健康促进行动,普及家庭健康知识,提高村民健康素养。5月25日,泰安邱家店镇吴家庄村卫健办联合村计生协开展了庆“5.29”家庭健康知识讲座。

  此次讲座由吴家庄村卫健办主任孟凡云主持,重点讲解了“一评二控三减四健”的全民健康生活方式、合理膳食指南、烟草的危害及“中国公民健康素养66条”等健康知识,建议群众日常饮食应以谷物为主,多吃蔬菜、水果和薯类食物,少吃高盐和油炸食品,控制糖的摄入量,同时在日常生活中还要坚持体育锻炼,保持健康体重。讲座结束后,现场群众纷纷表示受益匪浅,并表示在今后的生活中将改掉不良的生活习惯,养成健康的生活方式。

  此次知识讲座,有助于村民掌握合理饮食和健康生活常识,引导村民树立健康理念,提高村民的自我保健意识,养成文明健康生活方式。玩加电竞