立秋是秋季的第一个节气，此时自然界中的阳气渐收，阴气渐长，虽然暑气和热气犹在，但凉风时至，天气变化无常，我们需要特别关注养生，以保持身心健康。为了帮助老年读者健康度过夏秋之交，近日，香坊区图书馆举办了“立秋时节轻松养生”香坊区图书馆老年健康养生图书展。

　　本次图书展展出《黄帝内经》、《四季养生法》、《这样喝最健康》、《华夏中医拾珍》、《老祖宗留下的智慧》等图书，涵盖了常识、玩加电竞保健、心理、饮食、睡眠等各方面。

　　香坊区图书馆精心挑选多种健康类型养生书籍，希望通过此次书展，可以帮助到广大老年读者获取更多的保健养生知识，欢迎广大老年读者到馆借阅。

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