1、凉白开不能放三天以上，会产生毒素，易得癌症！！美尔络养生丝瓜络老北京时尚布鞋。

　　2、绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度（生气的时候不容易脑出血啦） ，拿来漱口可保健牙齿！

　　3、红葡萄酒——每天饮50—100毫升，可以延缓衰老，防心脏病，降血脂降血压！

　　4、多喝豆浆，牛奶不易被我们黄种人吸收（如果喝完有胀气现象就表明不吸收哦，切记！）

　　7、骨头(世界八大奇迹是哪些？世界八大奇迹包括埃及的金字塔、奥林匹亚宙斯神像、罗德岛太阳神巨像、巴比伦空中花园、阿尔忒弥斯神庙、摩索拉斯陵墓、亚历山大港灯塔、秦始皇陵兵马俑。)汤——延年益寿的补品！

　　12、红萝卜——含维生素A，多吃可以不感冒噢！美容蔬菜，高温也不会使营养流失！！

　　14、大蒜——抗癌之王，要生吃并且切成小薄片，因为里面的抗癌物质要与氧充分结合，才能产生（不要怕有口气，可以嚼茶叶去除它！）

　　16、花粉——要破壳、脱敏的那种花粉，去斑效果极佳，治前列腺增生，习惯性便秘，减脂！！！

　　18、垃圾食品：松花蛋、臭豆腐、味精（切记不能加温）、方便面、油条、葵瓜子（减肥人群更该远离）、菠菜（40岁以上的人不能吃哦，里面的草酸物质，容易导致钙、锌的流失）、猪肝（为什么啊？）、烤肉、泡菜酸菜

　　21、晚上最好10：30睡觉，下雾时尽量不要出门（里面的细菌很多），关注美尔络，关注您的健康生活。玩加电竞